ACAMPANTES - Vida al aire libre
Por favor no arrojes residuos en cualquier lugar. Si acampás en áreas agrestes que carecen de servicios de recolección de basura, lo ideal es retirarlos del área y no dejarlos al costado de un árbol. En caso de que sea imposible retirar los residuos del área, entiérralos en un lugar adecuado separando los vidrios, plásticos y latas, de lo orgánico como restos de comida, cáscaras y desperdicios. Otra alternativa consiste en dejarle la basura al guarda parque para que los evacúe del área.
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Al salir de mochilero se recomienda llevar alimentos secos que
aporten importantes nutrientes como por ejemplo: caramelos con sabor a frutas,
frutos secos, avena, nueces, lentejas, arroz, barras de granola, tabletas de
chocolate, galletas de manteca, café instantáneo, leche en polvo, harina,
sopas, carnes de conserva, entre otras. La comida enlatada si bien aporta
variedad, es pesada de llevar. En el caso de que decidas llevar productos
enlatados, recuerde que estos deben consumirse inmediatamente después de
abrirlos. Los productos frescos, siempre son de gran valor. Abastézcase en los
comercios o mercados más cercanos a su camping.
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No olvides guardar todos los alimentos bien
cerrados ya que por su
olor pueden atraer a todo tipo de insectos como hormigas, moscas, etc.
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Nunca cocines en el
interior de la carpa ya que podrías incendiar la misma. Comprobá que tenga una
buena ventilación. Si hacés un fogón se sugiere que cerca del mismo prepares un
recipiente con arena para apagar el fuego. Cuando el fuego esté apagado, se
unen los restos en el centro hasta que todo quede convertido en cenizas. Una
vez que se haya enfriado la ceniza, debe esparcirse y mezclarse con la tierra
del suelo.
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Si estás acampando cerca
de un río o arroyo y deseás tomar agua, generalmente es apta para el consumo,
aunque sugerimos que es
conveniente hervirla. No debemos confiarnos en la calidad del agua
de vertiente o del arroyo que encontremos durante nuestro paso, pues no se
puede determinar su composición. En ocasiones puede llegar a provocar algún
tipo de trastorno digestivo. No consumas agua de la costa de los lagos ya que ésta suele estar más en reposo
que la de los ríos y puede tener algún elemento químico o detergente que haya
sido utilizado para lavar ropa o utensilios de cocina.
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Por tu seguridad, si acampas en un Parque Nacional o Area Protegida
y decides realizar una excursión de trekking se recomienda reportarse con un
guarda fauna o guarda parque.
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Cuando te retires
del área de acampe dejá el lugar
tal como si nunca hubieras estado allí para que también los futuros
visitantes puedan disfrutar de la naturaleza.
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Por último en caso de que ocurriera algún accidente ya sean heridas cortantes, esguinces,
torceduras, accidentes con anzuelos o descomposturas, son las situaciones más
frecuentes a resolver. Recordá que la acción inicial es la higiene, lavando
bien la herida con abundante agua y jabón. Si es una caída o quebradura se
recomienda evitar mover al herido y recurrir al encargado del camping o guarda
parque del área quienes deben contar con equipo de primeros auxilios y
comunicación por radio.
Para las personas que salen de trekking
Es muy importante planificar e informarse bien acerca de las condiciones
del tramo y del clima a realizar principalmente si vamos a pasar la noche y si
es una zona que no conocemos. Es fundamental dar aviso de nuestra intención
realizando el registro correspondiente y tener bien en cuenta el horario de
ingreso y egreso de la senda. El registro es obligatorio.
Hay diferentes
modalidades, una de ellas es on
line, accediendo al registro de trekking que dispone la página de la zona que vas a recorrer; otras
alternativas de acuerdo a la localización de la senda, es el registro en la
Oficina de Informes y Guarda parque. Es vital hacerlo por si ocurre algo
durante la travesía. Es importantísimo evitar caminar solos, y avisar siempre a
algún conocido la intención de hacer el sendero, detallando la fecha y horario
aproximado.
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Atender el nivel de
dificultad y la modalidad del tramo a realizar. No hay que subestimar este dato
ya que podemos encontrarnos con una sorpresa y la exigencia puede jugarnos una
mala pasada. El estado físico y la experiencia son condicionantes.
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En senderos extensos, se debe comenzar el trekking con las primeras horas de luz
considerando los descansos necesarios e imprevistos que puedan surgir.
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Si vamos a pasar la
noche, es importante consultar las áreas de acampe y condiciones, así como los
sectores para hacer fuego. Debemos respetarlos sobre todo en verano, ya que los
incendios son frecuentes. Si hacemos fuego hay que asegurarse de apagarlo. Hay
que tener en cuenta que hay lugares de muy difícil acceso al personal de
bomberos o manejo del fuego.
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Llevar agua (se
recomienda dos litros por persona). No debemos confiarnos en la calidad del
agua de vertiente o del arroyo que encontremos durante nuestro paso, pues no se
puede determinar su composición.
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Recuerde que en
gran parte del territorio donde hay circuitos de trekking, no hay señal de
celular. Ahorre batería en los tramos que no hay señal. Recuerde que si está prendido
las aplicaciones siguen consumiendo energía.
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Evitar realizar el
sendero en compañía de mascotas, ellos pueden dañar a la fauna y transmitir
enfermedades.
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Llevar elementos de orientación, mínimamente un
mapa, brújula. Actualmente se utilizan también con mucha eficacia las
aplicaciones de seguimiento. Igualmente a
estar atentos a las marcas de las sendas. En la aplicación Wikiloc, está el
seguimiento de tracks de la mayoría de los senderos más conocidos. Allí se
indica la distancia y altimetría sobre un mapa de la zona de Google.
· Si vamos a acampar durante la travesía, llevemos una mochila lo menos pesada posible con lo mínimo indispensable. Tengamos en cuenta que un equipaje excesivo puede ser una verdadera complicación durante la caminata, más si el trayecto implica más de 2 días. Hasta 10 kg. es lo recomendable. No olvidar elementos de primeros auxilios.
A raíz de la presencia de casos de Hantavirus registrados principalmente
en la provincia de Chubut en el verano 2019 recuerde que nos encontramos en un
área en la que por sus características ambientales, suele haber presencia de
roedores colilargos. Asimismo es importante remarcar que hasta el momento no
han surgido modificaciones en el ambiente por lo que el riesgo es el habitual y
como siempre se debe tener en cuenta distintas medidas de prevención.
MEDIDAS DE PREVENCION
Ventilar por lo menos 30 minutos antes de entrar a lugares que hayan
estado cerrados (viviendas, galpones, depósitos). Cubrirse la boca y la nariz
con un pañuelo húmedo antes de ingresar.
Realizar la limpieza (pisos, mesas, cajones y alacenas) con una parte de
lavandina cada diez de agua (dejar 30 minutos y luego enjuagar). Humedecer el
piso antes de barrer para no levantar polvo.
Al acampar hacerlo lejos de maleza y basurales, no dormir directamente
sobre el suelo y consumir agua potable.
¿CÓMO SE TRANSMITE?
Por inhalación: es la causa más frecuente. Ocurre cuando respiramos en
lugares abiertos o cerrados (galpones, huertas, pastizales) donde las heces o
la orina de los roedores infectados desprendieron el virus contaminando el
ambiente.
Por contacto directo, al tocar roedores vivos o muertos infectados, o
las heces o la orina de estos roedores.
Por mordeduras, al ser mordidos por roedores infectados.
No existe el tratamiento específico. Aquellos pacientes con síndrome cardiopulmonar por hantavirus deben ser asistidos en establecimientos hospitalarios, de preferencia con unidades de terapia intensiva que cuenten con asistencia respiratoria mecánica.
